しゃんしゃん体操いかがですか？

1月23日　白寿の会で、いつまでも元気で歩くために「ひろしましゃんしゃんバランス体操」を、初めて取り入れました。

CDを、三入可部包括支援センターからサロンに配布されます。

各サロンで取り組みたいところは、可部地区社協にお申し込みください。